徳島出身すだちちゃん

2020年3月18日

今日はすだちちゃんについて🧏

どうも( T_T)＼(^-^ )
実は徳島県から直送ですだちを仕入れています！なのでとてもおいしいすだちを食べることができます🥱
すだちにはレモンに負けない量のビタミンが含まれているのを知ってましたか(°▽°)

スダチには「クエン酸」が多く含まれ、さらに「ビタミンC」、「ビタミンA」も豊富。
美肌には欠かせない働きをもつビタミン類は、女性にとってはうれしい成分ですよね！

果実や果汁ばかりではなく、スダチは皮にも素晴らしい栄養成分が含まれています。
まず、生命活動に欠かせない栄養素のミネラル類「カリウム」が含有されています。
そして、植物の色素や苦みの天然成分である「ポリフェノール」はポリメトキシフラボン・スダチチン・デメトキシスダチチンなどでがあるらしいです。酸化を防ぐ働きを持った栄養素として有名だそうです。

私も勉強になりました(°▽°)
ドリンクや料理など豊富にすだちを使っているのでおいしくビタミンを摂取することができます㊗️
嬉しいですね！！！